Cours de Yoga Vinyasa pour débutant Bien-être

• Durée:
  1 heure

• Cours de Yoga Vinyasa pour débutant. Yoga dynamique en extérieur adapté à tous.
• Tapis disponible mais si vous avez le votre c’est bien aussi.
• Ce cours est disponible le lundi de 9h30 à 10h30.

A propos du yoga Vinyasa

Le mot « Vinyasa » en Sanskrit décrit la synchronisation des mouvements avec la respiration. Le yoga Vinyasa est une forme de yoga qui se base sur des enchaînements de mouvements dynamiques initiés par la respiration. Il permet de se relaxer et de se reconnecter avec l’essentiel.

Inclu

• Tapis de yoga

Images

Localisation